مشروبات "ديتوكس" للتخسيس الفوري

لكل من يبحث عن طرق مجربة و آمنه للتخسيس الصحي، نقدم لكم اليوم مجموعة مختارة بعناية من المشروبات التي تساعد على التخسيس و كذلك تساعد على تخلص الجسم من السموم الضارة، و المعروفة باسم (Detox).

و سنقدم اليوم هذه المشروبات الثلاثة و التي أثبتت جدارتها و قدرتها على تخسيس الجسم و خاصة الكرش و الأرداف:

مشروب ماء البرتقال و خل التفاح
المكونات:
1. ثمرتين برتقال مقطع شرائح.
2. ملعقتين كبيرة من خل التفاح.
3. أربعة أكواب ماء فاتر.
4. قطع ثلج (حسب الرغبة).
الطريقة:
- يتم وضع كل المكونات في إناء كبير و تركه لمدة ليلة كاملة و يغطى بإحكام.
- يتم تصفية الماء عن قطع البرتقال.
- يمزج جيداً و يضاف الثلج قبل الشرب.

مشروب ماء الليمون و النعناع
المكونات:
1. أربع حبات ليمون أخضر مقطعة شرائح.
2. ثلاث حبات ليمون أصفر مقطع شرائح.
3. بعض من أوراق النعناع الطازج.
4. أربع أكواب ماء.
5. قطع ثلج (حسب الرغبة)
الطريقة:
- يتم وضع كل المكونات في إناء كبير و تركه لمدة ليلة كاملة و يغطى بإحكام.
- يتم تصفية الماء عن قطع الليمون و النعناع.
- يمزج جيداً و يضاف الثلج قبل الشرب.

مشروب ماء التفاح و القرفة و العسل
المكونات:
1. ثمرتين تفاح مقطعتين شرائح.
2. ملعقتين صغيرتين من العسل الأبيض.
3. أربعة عيدان قرفة.
4. أربع أكواب ماء.
5. قطع ثلج (حسب الرغبة).

نصف الدنيا

 

مقالات مشابهة

Tuesday July 16

يوم الثلاثاء مليء بالنشاطات من كل مناطق لبنان، إليكم ثلاثة خيارات نعرضها لكم: 1- Souk aal Souk Farmers' Market سوق ع ...

6 مشروبات تساعدك على فقدان الوزن

يمكن فقدان الوزن أن يكون لذيذاً وممتعاً في الوقت نفسه؛ هذا يرتبط بمواكبة ما تظهره آخر الأبحاث. الخطوة المؤثرة الأولى تك...

Hiking Destinations - July 13&14

إليكم ثلاثة خيارات للمشي لنهاية هذا الأسبوع: 1- Hike4ad to support Sesobel - Barouk Forest. تنظم جمعية hike for a ca...

Saturday July 13

هذا السبت، اهربوا من المدينة وزحمتها وحرّها وتوجهوا إلى جبال لبنان المليئة بالنشاطات. إليكم ثلاثة خيارات: 1- Climbing...